Thực Phẩm
-
Những Thực Phẩm Tốt Cho Người Tiểu Đường Bạn Cần Biết!
NHỮNG THỰC PHẨM TỐT CHO NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNGDinh dưỡng hợp lý và lối sống tích cực rất quan trọng trong việc điều trị lẫn phòng ngừa bệnh tiểu đường. Ngay cả những người mang yếu tố di truyền bệnh tiểu đường nhưng nếu áp dụng sớm chế độ ăn uống lành... -
9 Lợi Ích Ấn Tượng Của Gạo Lứt Cho Sức Khỏe Bạn Cần Biết
9 LỢI ÍCH CỦA GẠO LỨT CHO SỨC KHỎEGạo lứt là một loại ngũ cốc siêu nguyên hạt được đóng gói với hàm lượng cao các thành phần tốt cho sức khỏe, có khả năng chống lại một số bệnh như béo phì, tiểu đường, tiêu hóa và các vấn đề... -
Cạn Kiệt Thủy Hải Sản Và Giải Pháp Nuôi Trồng Bền Vững
GIẢI PHÁP NUÔI TRỒNG THỦY HẢI SẢN BỀN VỮNGNhu cầu ăn không thể nào thỏa mãn được của con người gần như đã làm cạn kiệt thủy hải sản mà một thời tưởng như vô tận của đại dương. Và khi đó, nuôi trồng sẽ là một giải pháp cứu cánh. Nhưng liệu rằng,... -
Nên Ăn Trái Cây Hay Uống Nước Ép, Bạn Sẽ Bất Ngờ Khi Biết Sự Thật!
UỐNG NƯỚC ÉP HAY ĂN TRÁI CÂY TỐT HƠN?Nhiều người thích ăn trái cây vì được cảm nhận rõ hơn về hương vị tươi mới của chúng sau khi gọt. Nhưng cũng có người thích uống nước ép để hấp thụ được nhiều hơn và không bị no. Vậy nên ăn... -
Thỏa Mãn Đồ Ngọt Với 7 Thực Phẩm Ngọt Tự Nhiên Thay Thế Đường
7 THỰC PHẨM NGỌT TỰ NHIÊN THAY THẾ ĐƯỜNGMặc dù đường và đồ ăn vặt ngọt có mặt ở khắp mọi nơi và gây nhiều tác hại cho sức khỏe nhưng tuyệt giao với đường là điều không thể. Song, chúng ta vẫn còn lựa chọn tốt hơn, đó là thực phẩm ngọt tự nhiên thay... -
Nhóm Thực Phẩm Có Nhiều Protein Thực Vật Là Những Loại Nào?
NHÓM THỰC PHẨM CÓ NHIỀU PROTEIN THỰC VẬT TỐT CHO SỨC KHỎEHiện nay, xu hướng tìm kiếm các loại thực phẩm chứa đạm không đến từ thịt được người dùng đang ưu tiên lựa chọn vì chúng vừa tốt cho sức khỏe vừa mang lại lợi ích về tinh thần.... -
Ăn Nhiều Thịt Đỏ Có Tốt Không Và Nên Ăn Thịt Trắng Hay Thịt Đỏ?
ĂN NHIỀU THỊT ĐỎ CÓ TỐT KHÔNG?Thịt (đặc biệt là thịt đỏ) ngày càng phổ biến trong các bữa ăn hằng ngày và được mọi người rất yêu thích bởi hương vị béo ngậy, thơm ngon khó cưỡng mà chúng mang lại. Vậy ăn nhiều thịt đỏ có tốt không và nên ăn thịt... -
Tác Hại Của Nước Ngọt Có Ga Và Nước Tăng Lực Mà Bạn Chưa Biết!
NƯỚC NGỌT CÓ GA VÀ NƯỚC TĂNG LỰC CÓ TỐT KHÔNG?Nhiều người thưởng thức các loại nước ngọt như một phần đều đặn trong chế độ ăn hằng ngày. Tuy nhiên, tác hại của nước ngọt có ga và nước tăng lực đến sức khỏe là việc đáng báo động. Cụ thể...